Day15｜停止對目標的詰問｜

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｜停止對目標的詰問｜

📝Writing Every Day 每日書寫

#每日書寫90天  Day15/90

昨晚寫完本週作業，好喜歡20題自由聯想，我儘量從腦海中直接摘出浮現的第一個畫面，選幾個來聊聊：

1.我兒時最喜歡的玩具是⋯⋯

一個漂亮的芭比娃娃，我可以清楚想起她的臉和頭髮以及裸體的樣子。當然我也會幫她打扮，穿戴高跟鞋包包，但最先想起她沒有衣服的樣子。

2.我兒時最喜歡的遊戲是⋯⋯

和妹妹一起玩「大白鯊殺人遊戲」，把床跟沙發椅子當成陸地當作島，其他都是海域，一個人當大白鯊，可以追逐處在海域的人類。

當時大白鯊電影很盛行，我們拿來當題材玩。其實還有很多有趣的，拒絕去幼兒園的我和我妹每天都過得很充實。

3.如果我有個完美的童年，我長大後會變成⋯⋯

現在的我。我喜歡我的童年，即使也有令我非常恐懼（父母吵架）、憤怒（熟人性騷擾）、孤獨無助的時候，但我還是認為她很美好。

我曾經在和妹妹聊起童年時，發現兩人記憶的內容是不一樣的。不愉快的部分，好像從我的記憶中被抹去，卻留在她的記憶裡。

以上，是不是很有趣，我幾乎每一題都笑著寫完。想到好多事，平常也不可能有人談到這些，能跟自己聊，真好！希望大家都有機會可以讀到《創作，是心靈療癒的旅程》這本書，再次謝謝作者Julia ，以及讓我接觸這本書的覺心冥想創辦人Yvonne 老師。

本週的小小的改變，目標是「整理書櫃」，而練習用具體的方式為自己做件小事，選的是「睡前注視燭光十分鐘」，用燭光的頻率來調整入睡前的狀態。

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