Day62｜接受｜
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｜接受｜
📝Writing Every Day 每日書寫
#每日書寫90天 Day62/90
最近一直有種奇妙的安靜的感覺盤旋，大腦試圖在這一片安靜中「找事情做」，但似乎無事可做，也不像以前一樣，讓資訊把時間空間塞滿。
有時飄過來一股緊繃，就和緊繃一起呼吸，有時是不理解，就和不理解一起呼吸，有時可能是喜悅，就和喜悅一起呼吸，更清楚地和新的自己相處，接受全新的自己。
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Day88｜自找麻煩的大腦｜
｜自找麻煩的大腦｜ 📝Writing Every Day 每日書寫 #每日書寫90天 Day88/90 每日書寫這段時間，有過一個「空白」的歷程，那幾天能感覺到大腦不斷不斷地想找事情來做的騷動，我允許自己不動，就在旁邊看他到底想做什麼。 一開始覺得「什麼都不做」這樣子好嗎？大腦便馬上提案且樂此不疲。隨著念頭升起落下的反應時間越來越長，越來越沒有回應，我才漸漸看清楚這個過程呈現的實相。 心擁有真正平靜的能量，只要願意注視他。 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
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