Day69｜自然而然｜
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｜自然而然｜
📝Writing Every Day 每日書寫
#每日書寫90天 Day69/90
有一次看朱智勛跟其他人的節目訪談，聊到超過四十歲醒來後對身體酸痛習以為常的話題，很喜歡這樣放鬆的、安適自在的精神狀態。
想起以前「聽說」王永慶睡覺姿勢第一個想法是「竟然有人那樣睡得著？」當時我是完全的側睡派而且超側睡才睡得好。前幾天從直挺挺的睡覺姿勢醒來，感覺沒有任何不適和疼痛。我終於自然而然地在某個年紀懂得了那個「聽說」。
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Day88｜自找麻煩的大腦｜
｜自找麻煩的大腦｜ 📝Writing Every Day 每日書寫 #每日書寫90天 Day88/90 每日書寫這段時間，有過一個「空白」的歷程，那幾天能感覺到大腦不斷不斷地想找事情來做的騷動，我允許自己不動，就在旁邊看他到底想做什麼。 一開始覺得「什麼都不做」這樣子好嗎？大腦便馬上提案且樂此不疲。隨著念頭升起落下的反應時間越來越長，越來越沒有回應，我才漸漸看清楚這個過程呈現的實相。 心擁有真正平靜的能量，只要願意注視他。 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
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